Как и почему во всем мире повышают пенсионный возраст?

Ты уверен, что знаешь, во сколько лет станешь пенсионером? Даже если до пенсии тебе ещё полжизни, задуматься стоит, ведь правила игры меняются на глазах. Разбираемся, когда выходят на пенсию в России, где живут самые молодые пенсионеры и почему вообще в мире все повышают пенсионный возраст. Расскажем всё-всё, ответив на семь вопросов. 

1. Когда выходят на пенсию в России?

Начнем с главного: что сейчас происходит с пенсионным возрастом в России? 2026 год — уникальный: это предпоследний год, когда возраст выхода ещё плавающий. В этом году на пенсию уходят женщины 1967 года рождения (им исполнилось 59 лет) и мужчины 1962 года рождения (им исполнилось 64 года).

Но уже с 2028 года планка зафиксируется окончательно: 60 лет для женщин и 65 для мужчин.

Казалось бы, дожил до нужного возраста — и порядок. Но достижение пенсионного возраста — лишь входной билет. Существуют ещё два требования, без которых страховая пенсия не назначается в принципе.

В 2026 году нужно подтвердить:

• стаж не менее 15 лет;

• индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) не менее 30 баллов.

2. Как считается пенсия в России?

И вот тут начинается арифметика, о которой многие не задумываются. ИПК — это баллы, которые начисляются за официальную зарплату. Чем выше «белый» доход, тем быстрее копятся баллы. При текущем минимальном размере оплаты труда (МРОТ) в 27 093 рубля за год можно заработать чуть больше одного балла. Максимум, который даст государство за год, — 10 баллов, но для этого зарплата должна быть минимум 230 тысяч рублей в месяц (до налогов). 

Один балл в 2026 году стоит 156,76 рубля. Именно столько добавится к ежемесячной пенсии за каждый накопленный коэффициент. Итоговая сумма считается просто: фиксированная выплата (с 1 января — 9584,69 рубля) плюс произведение всех накопленных баллов на их стоимость. 

Представим мужчину, который выходит на пенсию в 2026 году в возрасте 64 лет. Ещё студентом он подрабатывал «в чёрную» — грузчиком, но в 24 года наконец официально трудоустроился. И сразу на хорошую позицию с зарплатой, которая позволяла получать максимум пенсионных баллов. В среднем за 40 лет официальной работы он зарабатывал ровно по 10 баллов ежегодно.

Считаем:

• 40 лет × 10 баллов = 400 пенсионных баллов.

• В 2026 году один балл стоит 156,76 рубля.

• Фиксированная выплата к страховой пенсии — 9 584,69 рубля.

• Итого его пенсия: 9 584,69 + (400 × 156,76) = 9 584,69 + 62 704 = 72 288,69 рубля в месяц.

Звучит внушительно, особенно на фоне средней пенсии по стране (около 27–28 тысяч рублей). Но есть нюанс: наш герой — идеальный математический конструкт. В реальности получить 400 баллов почти невозможно: для этого нужно 40 лет подряд иметь зарплату, превышающую предельную базу, а таких людей — единицы.

А если стажа или баллов и вовсе не хватило, страховая пенсия не назначается. Вообще. Придётся ждать социальной. Для справки: социальная пенсия — это ежемесячная выплата, гарантированная нетрудоспособным гражданам (инвалидам; детям, потерявшим кормильца или чьи родители неизвестны; а также пожилым людям, не набравшим необходимый стаж (15 лет) и 30 баллов).  И здесь возрастная планка не сильно радует: мужчины могут получить эту пенсию только в 69 лет, женщины — в 64. И сумма там будет совсем иная (около 10 тысяч рублей).

3. Почему бы не снизить пенсионный возраст?

Идея звучала неоднократно. 3 февраля 2026 года депутаты от КПРФ внесли в Госдуму законопроект, который моментально разлетелся по сайтам СМИ и новостным лентам. Он предлагает отменить пенсионную реформу 2018 года и вернуть советские границы (и это они не про геополитику 🙂): 60 лет мужчинам, 55 — женщинам. 

Однако представить такое сложно: возврат к 60/55 потребует триллионных вливаний из федерального бюджета (а он и так дефицитный). Но главное — уровень безработицы находится на исторических минимумах (сейчас уровень безработицы в России составляет 2,2%, для сравнения – в 2020 году было 6,4%). Резкое выведение из экономики миллионов работников (а именно это произойдет, если понизить пенсионный возраст) не просто создаст дыру в бюджете, а затормозит экономический рост в условиях острого кадрового голода. Поэтому шансов у таких инициатив, мягко говоря, немного. 

“В России не планируется пересмотр пенсионного возраста из-за кадровых проблем”, - заявил министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков в интервью «Эксперту». По его словам, вопрос изменения пенсионного возраста не стоит на повестке дня: старшее поколение остается ценным активом для предприятий. Компании заинтересованы в сохранении опытных работников, которые часто выступают наставниками для молодых специалистов.

4. Пенсионные рекорды: где выходят позже всех?

Если тебе кажется, что 64 года для мужчин и 59 для женщин — это почти предел человеческих возможностей, взгляни на мировую карту пенсионных возрастов. Разброс цифр здесь такой, что глаза разбегаются: от 55 до 70 лет. 

Абсолютный рекордсмен по высоте пенсионной планки — Ливия. В 2022 году власти страны установили пенсионный возраст 70 лет для мужчин и женщин. Это самое высокое значение в мире. А средняя продолжительность жизни в Ливии, по данным ООН на 2025 год, составляет всего 73,2 года. Не завидуем ливийцам, конечно 🙁

Затем — Дания. Сейчас право на государственную пенсию здесь получают граждане, достигшие 67 лет. Однако это лишь промежуточная остановка: власти страны утвердили долгосрочный график повышения пенсионного возраста. К 2030 году он вырастет до 68 лет, к 2035‑му — до 69, а к 2040‑му достигнет 70 лет. Таким образом, сегодняшние 40‑летние датчане будут выходить на пенсию уже по максимальной планке. 

Далее идет клуб “67”. Планка в 67 лет уже установлена в Германии, Италии, Австралии, Греции, Исландии, Нидерландах, Израиле, Норвегии и Франции. В 2027 году состав клуба пополнится еще одним участником — к нему присоединятся США.

5. А где же живут самые молодые пенсионеры? 

Долгое время пальму первенства удерживал Китай: мужчины там выходили на пенсию в 60 лет, а женщины - в 50–55 (в зависимости от профессии). Но с 1 января 2025 года даже Поднебесная запустила пенсионную реформу. Теперь в течение 15 лет возраст будет постепенно повышаться: для мужчин — с 60 до 63 лет, для женщин-рабочих — с 50 до 55, а для женщин-служащих — с 55 до 58.

Также низкие планки сохраняются в Узбекистане (60/55) и Монголии (60/55). Чуть выше показатели в Малайзии (60/60) и Алжире (60/60). Во Вьетнаме цифры тоже невысокие, но с оговоркой: там действует переходный период. В 2026 году мужчины выходят на пенсию в 61 год и 6 месяцев, женщины — в 57 лет, а к 2028-му мужская планка достигнет 62 лет, к 2035-му женская — 60 лет.

6. Почему в мире повышают пенсионный возраст?

Первая и главная причина — демографическое эхо. В 1946–1964 годах в развитых странах случился беби-бум: солдаты вернулись домой после Второй Мировой, экономика восстанавливалась, и люди поверили в спокойное будущее. И вот сейчас родившееся тогда поколение массово выходит на пенсию. 

Одновременно с этим молодых работников, которые платят взносы в пенсионную систему, становится всё меньше. Почему? C 1970-х рождаемость в развитых странах пошла на нет: женщины стали позже рожать, строить карьеру, а доступная контрацепция позволила планировать семью. Более того, урбанизация и рост стоимости жизни сделали многодетность экономически невыгодной. В итоге такая диспропорция работников и пенсионеров грозит крахом: денег на пенсии в бюджете просто может перестать хватать.

К примеру, министр экономики ФРГ Катарина Райхе оценила экономическое положение Германии как «очень серьезное» и предупредила немцев о необходимости больше работать: "Впервые с момента образования ФРГ мы не можем выполнить обещание… что следующее поколение будет жить лучше, чем нынешнее". По словам Райхе, чтобы сохранить социальное государство в его текущем виде, немцам придется позднее выходить на пенсию. Экономический рост, подчеркнула министр, — единственный способ позволить себе привычную модель соцгосударства, а это неизбежно ведет к обсуждению повышения пенсионного возраста.

Второй фактор — рост продолжительности жизни. Еще полвека назад средняя продолжительность жизни в Италии равнялась 72 годам, сейчас - 84. Жить люди стали больше, поэтому и появилась необходимость поднимать пенсионный возраст, так как платить пенсию дополнительные 10-15 лет — непозволительная роскошь для любого бюджета. 

Но повышение пенсионного возраста нужно обсуждать не в категориях «дыры в бюджете», а в категориях качества жизни, отметил социолог Дмитрий Рогозин в интервью “Реальному времени”. По его мнению, повышение возраста нужно не столько экономике, сколько нам самим: оно ломает индустриальный стереотип, что после 60 человек — отработанный материал. Реальность такова, что современный 60-летний полон сил, а значит, имеет право на работу, путешествия и новые проекты.

Третья причина — стремление к гендерному равенству. В Австрии, Румынии, Швейцарии и Хорватии пенсионный возраст повысили до 65 лет только для женщин, специально чтобы уравнять их с мужчинами. Логика страховой пенсионной модели проста: если женщины живут дольше, а выходят раньше, они не успевают накопить сопоставимый с мужчинами пенсионный капитал.

Правда, есть исключение для многодетных матерей. В России, кстати, льгота уже работает: мать троих детей может выйти на пенсию в 57 лет, четверых — в 56, а пятерых — в 50. В Германии же первые три года жизни ребенка просто засчитываются в стаж с выплатой пенсионных взносов от государства. Так что равенство равенством, но и про социальные нюансы не забывают.

7. Самые креативные пенсионные решения - где?

Пока одни страны тихо поднимают пенсионный возраст, другие подходят к вопросу творчески. Например, в марте 2023 года в Турции пенсионный возраст как критерий был просто отменен. До реформы мужчины выходили в 60 лет, женщины — в 58. Теперь же правило звучит так: ты можешь выйти на пенсию в любом возрасте, главное — чтобы хватило трудового стажа (25 лет для мужчин и 20 лет для женщин). 

Если ты начал работать в 18 и пахал без перерывов — к 43 годам можешь быть свободен. Для зумера, который мечтает о пенсии в 45, Турция выглядит как рай. Но есть нюанс: размер пенсии напрямую зависит от суммы накопленных взносов, так что ранний выход может обернуться скромными выплатами.

Итальянцы же пенсионный возраст не отменили, а усовершенствовали. Правило называется "Quota 100" — «квота 100». Выйти на пенсию можно с 62 лет, но при одном условии: сумма твоего возраста и трудового стажа должна быть не менее 100. Сидишь в офисе с 24 лет? К 62 годам у тебя будет стаж 38 лет — добро пожаловать на отдых. Начал работать поздно? Придется задержаться до 65–66, чтобы добрать недостающие годы. 

В Норвегии ты сам решаешь, когда уходить на заслуженный отдых. Официальный возраст выхода — 67 лет, но фактически уйти на пенсию можно с 62. Правда, за ранний выход придется заплатить: пенсия составит примерно половину последней зарплаты. Если же работать дольше, выплаты будут расти пропорционально. Норвежец может сам выбрать момент: выйти в 62 и получать меньше, но раньше, или в 72 — и получать уже 85% от последнего заработка. Государство не давит, а предлагает выбор. Системы с гибким пенсионным возрастом также действуют в США, Канаде и Швеции.

Для молодого читателя, который сейчас строит карьеру, вывод простой: пенсионная система — это конструктор, который будет не раз пересобран до вашего выхода. Полагаться только на государство — рискованно. Но понимать логику изменений — полезно.

Сегодняшний тренд понятен: возраст будет расти, а системы — становиться все более гибкими. И чем раньше ты начнешь копить стаж, баллы и, желательно, личные сбережения, тем больше вариантов у тебя будет.