Удалёнка улучшает ментальное здоровье женщин, но не мужчин

Австралийские исследователи проанализировали данные о более чем 16 тысячах работников, чтобы понять влияние удалённой работы на психическое благополучие.

Ключевым открытием стала гендерная разница: работа из дома улучшает самочувствие женщин с ментальными проблемами. Особенно благоприятен гибридный график (1-2 дня в офисе в неделю) - он сравним по пользе с увеличением дохода семьи на 15%. При этом на мужчин удалёнка статистически значимо не влияет.

Объектом исследования также стали ежедневные поездки на работу. Если для женщин время в пути не оказывает воздействия на уровень психического здоровья, то для мужчин более длительные поездки на работу связаны с его ухудшением.